KATEGORIER
Andra Produkter
ED Piller
Efter Cykelterapi (PCT)
Fettförbrännare
Humant Tillväxthormon (HGH)
Injicerbara Steroider
Orala Steroider
Peptider
SARMs
Specialerbjudanden
Stimulantia

INSULIN FÖRKLARADE

INSULIN FÖRKLARADE
4th May 2020
OK, jag vill prata om insulin här. Jag kommer att prata om hur man använder det ordentligt, de olika typerna och vad jag kan förvänta mig av det. Men först och främst ska jag prata om säkerhet. Insulin är ingenting att knulla med. Om du är ganska ny i världen av prestationsförbättring och / eller näring och träning, överväg inte ens att göra något som insulin!! Insulin kan döda dig snabbt. Jag pratar om en smutsig tupplur inom ett par timmar om du inte är försiktig. Men det finns egentligen bara ett par sätt du kan knulla upp det.

Det största sättet att knulla upp insulin är felaktig mätning. Om jag säger till dig att ta 5 enheter insulin och du laddar upp 5 cc som du skulle göra ett steroidskott, eller till och med ladda upp 5 enheter som du skulle göra ett HGH-skott, kommer du förmodligen att dö. 5 enheter insulin betyder 5 små små rader eller "klick" på en insulinspruta. Det kommer att se ut som knappt någonting i nålen, det här är kraftfullt skit och det krävs inte alls att göra sitt jobb.

Det näst största sättet att knulla upp insulin är att inte äta ordentligt efter att ha administrerat det. Som en allmän regel måste du ta 10 gram kolhydrater för varje 1 enhet insulin du injicerar. Detta måste göras inom 15 minuter efter insprutning av insulin. Beroende på vilken typ av insulin du använder, vill du ha en annan måltid inom 60-90 minuter efter det, och det kommer att vara en fast måltid inklusive fetter, proteiner och kolhydrater. Efter att du har blivit bekant med insulin och hur din kropp reagerar på det kan du tycka att du kan ändra förhållandet till 7 gram kolhydrater / enhet insulin eller kanske behöva höja det något, men för första gången insulinanvändare, 10 gram / enhet minimum, och fel på sidan av överdöd först!!!

OK, låt oss nu gå in på olika typer av insulin och vad vi kan förvänta oss. Första gången jag använde insulin var för 13 år sedan, jag är lite erfaren här, så lyssna upp! Den första typen av insulin och den som oftast används är Humulin-R. Humulin-R kan köpas från ett apotek utan recept för cirka 20-30 dollar per injektionsflaska. Det stämmer, vem som helst på gatan kan gå in i ett Walmart-apotek och köpa Humulin-R. Detta är ett insulin med en början på 30 minuter - 1 timme, en topp på 2-5 timmar och en varaktighet på 5-8 timmar. Detta gör det lite mer oförutsägbart än ett snabbare insulin eftersom det finns ett mycket större gap när det kan nå topp. Du kan äta en måltid med tillräckliga kolhydrater och sedan 3 timmar senare känner du dig hypoglykemisk (farligt lågt blodsocker) och du borde få mer i dig. Men för köp / laglighet är det de flesta killar som använder. Detta är ett insulin som jag inte skulle rekommendera att använda mer än 1 gång / dag. Jag skulle använda det efter träningen och göra jävla bra och säker på att du inte använder det inom 4-5 timmar efter sänggåendet. Du vill vara vaken med det här så att du kan hantera alla problem som kommer från det.

Nästa typ av insulin vi kommer att prata om är Humalog / Novolog. Humalog och Novolog är samma typ av insulin, bara olika varumärken. Det är precis som Sony och Panasonic. Detta är ett snabbare verkande insulin med 15 minuters början, 30-90 minuters topp och 3-5 timmars varaktighet. Detta är ett insulin som du kan skjuta mer än en gång / dag, 2-3 gånger / dag injektioner är bra, men du måste vara försiktig med insulin stapling. "Stapling" är när du tar en injektion, sedan ta en ny injektion, säg 3-4 timmar senare, och även om du mätte ut x mängden enheter så var det verkligen som x + 3 enheter eftersom det fanns lite kvar från ditt senaste skott. Det som kan hända är att du inte bedömer kolhydratintaget och att du tror att du hade adekvat kolhydrater, men du blev verkligen kort och kan börja bli hypo. Jag rekommenderar att du använder Humalog eller Novolog över Humulin-R, det är en snabbare början, topp och kortare varaktighet. Du kan veta vad du kan förvänta dig av det lite lättare än Humulin-R. Att kunna använda det 2-3 gånger / dag kommer att hålla dig mer anabol och ge bättre vinster.
Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen på vår webbplats. Fler detaljerJag förstår!